50女の遊び方

50代女性・関西人。己の人生にひたむきに向き合う魂の記録。

50からの健康的生活

思いがけずエコ

本日から職場復帰したオキエです。 久しぶりの職場は甘いも塩も完璧にそろえたお菓子の宝庫になっていて、一日中口を動かすはめになってしまいました。 それくらい回復しています。 体重も1キロ戻りました。 でも、最近は飲み物を選ぶのがちょっと難しい感…

甘い生活

甘いものを飲みすぎてしまっているオキエです。 まだ食欲が本調子でないので飲みたい物を飲んで水分&栄養補給を試みているのですが、気づけば甘いものばかり摂取しています。 カルピスにヤクルト、ココアなど…口当たり優先で選ぶとどうしてもこうなってし…

救いのヒカリ

順調に元気を取り戻しつつあるオキエです。 今日の診察で先生に「服薬療法は合わない。」と判断いただき、CAPEX療法を中止することにしました。 まずは体力を回復させることに集中したいと思います。 この決断には少し迷いもありましたが(メンタル的には拒…

とりあえず、カルピスが美味しい

地獄の6丁目あたりから無事生還したオキエです。 カルピスが美味しい… ホッと一息ついてます。 なんせこの三週間で7キロやせました。出産前すら通り越して、成人してからの最低値を更新してしまった。食事を前にしたとたん飢えた私と拒絶する私が争い出す…

なんとかかんとか

なかなかハードな状況下におかれているオキエです。ブログも更新できないなんて…でも今日は久しぶりに食事らしい食事?をする事ができました。娘が作ってくれた重湯とスープ、命そのものの味がした (´;ω;`)明日はもうちょっと食べれたらいいな。

回復の兆し

やっと熱が下がったオキエです。 マックス39.6まで上がった時には旅行用の積み立て(ヘソクリ)の場所が子供達にわかるようにメモを書きました。「このお金を使ってどうか人生を楽しんでね…」 ※もう破いて捨てました でも相変わらず食事は受け付けず、無理し…

それでも食べる北海道

相変わらず食べれるものしか食べられないオキエです。 抗がん剤の副作用でほとんど何も食べる気になれない北海道の旅ではありましたが、そんな中であっても、いくつかの名産品を口にする事が出来ました。 まずはラビスタ函館ベイの朝ごはんから、海鮮丼。 …

ドラマチック釧路

時差ボケ(嘘)でまだぼんやりしているオキエです。 釧路の朝は丹頂鶴から始まりました。 釧路市丹頂鶴自然公園 釧路市丹頂鶴自然公園|一般財団法人 釧路市公園緑化協会(公式ホームページ) こちらでは自然に近い状態の中で14羽の丹頂鶴が飼育されています…

ダイナミック釧路

金曜ロードショーでやってたアナ雪に見入ってしまったオキエです。 昨日は北海道から帰宅後倒れこんでしまい、今日もほとんど寝て過ごしました。 やっぱり遠かった北海道、よく行ったこっちゃ。 知らないっていうのは最強ですね。 そんな釧路ではたくさんの…

北海道はでっかいどう

釧路は遠かったオキエです。 昨日は函館から釧路に大移動をしました。 まずはスーパー北斗に乗って南千歳まで3時間ちょっと、 千歳から飛行機で40分かけての移動でした。 なんとかトイレ難民にならずに無事到着できたわけですが、流石に昨日は完全ダウンで…

リハビリ北海道/函館・大沼

北海道二日目のオキエです。 待ちに待った朝ごはんバイキングの海鮮かけ放題丼ですが、やはりあまり食欲がわかず、でもあきらめる事も出来ず、醤油皿に少しだけいただきました。 美味しかった!! 少ししか食べられなくても、美味しかった。美味しいのはわか…

リハビリ北海道/函館

はるばる来たぜ函館なオキエです。 夫婦そろって抗がん剤治療をする中、食欲不振と下痢の不安を抱えたまま、旅立ちました。 函館空港でレンタカーを借りていざ出発、早々に街路樹の美しさに感動しました。 最初に目指したのは、五稜郭です。 函館・五稜郭タ…

つわりの思い出

ついに食欲不振の症状が現れたオキエです。 今日の夕食は、食べれそうなものを少しだけ選びました。それでも全部食べられなかったけど。 ただ、おやつの時間にフルーツやバナナ青汁スムージーなどをいただいてるので、栄養的には全く問題ないと思います。 フ…

徹夜明け

昨夜はほとんど寝れなかったオキエです。 これも抗がん剤の副作用なんでしょうか。それとも脳がいま身体に起こっている出来事に順応するためフル稼働していたのかな~ でもおかげさまで今にも沈みそうなので、今夜はもう寝ます。 (現在21:30) 今日のおやつ…

保湿が大事

ついに抗がん剤治療が始まったオキエです。 まずは点滴を二時間半、外来処置室の安楽椅子に座って受けます。その間は何を食べても何をしてもいいということで、おやつを持参してくつろいでいました。 保津川あられ本舗|渡辺製菓株式会社 おやつとネット環…

楽しい祝日

昨夜はぐっすり眠れたオキエです。 がんばって昼間の眠気に耐えたかいがありました。 さて 今日は農業を営んでいる旦那のお兄さん家族が遊びに来てくれました。 お土産にいただいた、畑の宝石たち。 めっちゃ嬉しい!! 新婚当時は料理のレパートリーが少な…

ちょっと…チャレンジ

日曜日の夜ふかしのあと、夜と昼のサイクルが逆転してしまったオキエです。 今夜はちゃんと寝たかったので、頑張って昼寝をがまんしました。 さて 突然ですが、旦那と北海道に行くことになりました。 旦那の金沢の仕事関係の方々が、選別にけっこうな額の旅…

やっちまったけど

NG食品の揚げ物を食べてしまったオキエです。 スーパーで目が合って、我慢できなかった。 術後一か月記念のお祝いとしてお許しください。 オキエの食事制限の期間は三か月です。なのでお正月には晴れて解禁日を迎えることが出来ます。ですが、その日に何もか…

なるようにしかならない

相変わらず食べ過ぎ注意のオキエです。 今日は職場の事が気になって落ち着かない私を、藤ちゃんがお茶に連れ出してくれました。 シフォンケーキ ラテアート 亀岡 - rosetta-chiffon ページ! 背徳の美味しさよ。 藤ちゃんは私の病気の事をひどく心配してく…

がん患者のキモチ

眠いオキエです。 昨夜は一般人風の十二鬼月に追いかけられる夢を見て怖くて叫んで目が覚めて、それから眠れませんでした。キレイで大きい宝石のペンダントを6個も盗まれた。返していただきたいです(現実では持ってないけど)。 なので朝は二度寝をして、…

抗がん剤治療なるもの

金沢の社宅から旦那の荷物が届いて、足の踏み場もないオキエ家です。 荷物を運んでくださった旦那の仕事仲間の皆さんが良い人たち過ぎて泣きました。必ず元気になるので、どうかこれからも宜しくお願いします。 でも旦那は今日が抗がん剤の投薬開始日で、病…

復活の日

先生から日常に戻る許可を得て、早速色々と予定を入れ始めているオキエです。 今日はエイミちゃんとランチを食べに行きました。 築100年古民家カフェ&宿泊「ノームカフェNo-mu」京都府亀岡市大井町並河 | 古民家・秘境・絶景の検索サイト 近所に新しく出来…

検診日に思う

お気に入りの「孫の手」が行方不明でちょっと残念なオキエです。 さて 今日は退院してから初めての検診日でした。 「すごい食べてはりますね。」 血液検査の結果を見た先生が開口一番におっしゃった言葉です。 中性脂肪がちょっと高くなっていました コレス…

筋肉よ、カムバック

一夜明けてコロナワクチンの副反応が出て来たオキエです。 午前中はひどい下痢に、それが治まったら今度は熱が出てきました。Max37度8分までいって、今はもう平熱まで下がっています。 熱が出ている間は節々と言うより手術痕が痛んで、起き上がるのも大変だ…

ワクチン二回目、完了

ついに二回目のワクチンを打つことが出来たオキエです。 注射針がささる瞬間、痛みが来るのを覚悟して身構えていましたが、気が付いたら終わっていました。え?もう終わり?いつ打たれたかわからなかったんですけど… 入院中に毎日様々な針を受けて来た鍛錬…

大手筋商店街と竜馬通り

今日も旦那とお出かけを楽しんだオキエです。 同時期に治療・療養に入ったからこその毎日です。どっちかが普通に元気だったら、こんな時間は持てなかったでしょう。お互い仕事も休めなかっただろうし。 怪我の功名ってやつでしょうか。 老夫婦みたいにゆっ…

心向くまま

秋空に誘われて、今日は旦那とドライブにでかけたオキエです。 京丹波町にある長源寺さん。 長源寺 | 森の京都 | 京都の「森」総合案内サイト 癌封じのご利益があるという看板を旦那が見つけて、行ってみることにしました。 ゼルダの伝説みたいなフクロウさ…

ストレスフリーな生活

やっと映画「鬼滅の刃・無限列車編」の録画を観ることができたオキエです。 煉獄さん… 映画館で観た時は鬼滅の刃そのものが初見で半分意味が分からなかったのですが、いま改めてキャラクター達に愛情を持って観ると、切ない。 アフタヌーンティーからの寝ず…

久しぶりのおでかけ

今日は久しぶりにお出かけをしたオキエです。 と言っても旦那の整形外科につき合っただけですが、それでも良い気晴らしが出来て楽しかったです。待ってる間は病院近くのパン屋さんのイートインコーナーでツムツムしていました。 珈琲はNG食品なので我慢しつ…

療養迷子

今日は旦那と買い物ついでに南郷公園でお散歩してきたオキエです。 暑かったけど気持ちよかった。 抗がん剤治療で体力が落ちていてすぐ座りたがる旦那と、お腹をかばいながらトボトボ歩く私の、心もとない二人連れです。 でも、なんか笑ってしまうんです。 …