やっと晴れた休日のオキエです。
冬布団を干して、毛布を洗濯することが出来ました。でもまだ半分。明日も晴れるみたいなので、朝からバリキを出してがんばりたいと思います。
嬉しい～
おやつは昨日のバースディケーキでした。
美味しくいただきました。
そして
今日はついにNetflixでアニメ「夏目友人帳」を最後まで見終えてしまいました。面白かったな～。でも寂しい。ニャンコ先生にもっと会いたいな～。
495円出して楽天TVの劇場版を観るべきか。
U-NEXTだと最新の劇場版まで配信してるのか。
考えよう。
そんな夏目友人帳を見ながら、タオルストレッチなるものをやってみました。
バスタオルをまるめて背骨に当てて寝転ぶストレッチです。こないだテレビで紹介されてたのを見てから、始めてみました。
テレビでは背骨に沿って当ててましたが、ネットで調べたら横に当てたりと、様々な方法があるみたいです。
なので背骨に沿った縦バージョンと、腰や肩甲骨の上下に当てる横バージョンをそれぞれ５分ずつくらいやりました。それでちょうど一話観終われるくらい。
スッキリしたような…気がしています。
それにつけても…
遊びに行きたい、友達に会いたいです。
