ついに暖房を入れ始めたオキエ家です。
冬布団の準備も終わりました。
薄手から厚手まで各種布団を取り揃えて足元に置いて、時間帯によって被り分けるという季節がやってきました。
めんどくさいわ。
オキエは夜中でもよくホットフラッシュを起こすので、本当にこまめに布団を取り換えます。
更年期のこの症状はいったいいつになったら治まるのでしょうか。
で
今日は昨日決意した通り、ゆっくり起きてゆっくり一日を過ごしました。
家事も出来たし、昼寝も出来たし。
理想的なマイペースのおうち時間でした。
幸せだ。
さて
今夜、三浦春馬君が出演したの最後のドラマの放送がありました。
これ、けっこうしんどかった。
オキエでこれだから、かなりしんどい人いるかも。
明日からしばらくの間、普段より少しだけあたたかさと優しさとユーモアのエネルギーをパワーアップさせていこう。
無理じゃない大丈夫さの中にいる人は、日常の中に「大丈夫」の空気を放てるように、いつもより少しだけがんばってみませんか。
※無理な人は無理しない方がいいです。
寒さに向かう季節だからこそ、なおのこと。
見えないあたたかさネットワーク、つないでいこう。
