不摂生と自堕落が続いて、あやうく溶けてしまいそうだったオキエです。 「このままではいかん。」 と、やっと一念奮起し、今日はちゃんと家事をしてご飯も作って食べました。 ブランチはプロテインを添えて。 そして夜は冷蔵庫にあった野菜を全種類使ったチ…
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