気持ちの良い一日をすごすことができたオキエです。
今日のランチはお馴染みのカフェドMIMIでテイクアウト。
のつもりでしたが、他にお客さんが誰もいなかったので、キッチンから離れた席で一人で食べさせてもらいました。クロムムッシュ、めっちゃ美味しかった。
今年初めて咲いたという庭の藤の花も見せてもらいました。
いいお天気で、気持ちよかった。
夜用のキッシュとチーズケーキはテイクアウトでいただきました。
３メートルくらい離れてしゃべってたオーナーのパパも「次はどこにテイクアウトに行こうかな。」とよそのお店の検索ばっかりしてはりました。
みんな助け合いね。
優しい町に暮らせて嬉しいわ。
で
ドンキのおかげもあってジェルとマスクに少し余裕が出来たので、兄弟姉妹や子供の友達に「足りてるか？」と連絡を入れたら、みんな足りてるでーっという答えが返ってきました。
あらそうなの。
みなそれぞれの場所で助け合って生きてるんだねぇ。
おねえちゃん（おばちゃん）安心しました。
MIMIから帰ってからは、ついに重い腰をあげておうち筋トレにチャレンジしました。
【カーブス公式】おちうち筋トレ
ホント、気持ちよかった。
カーブスさん、緊急事態宣言ゆえの休業期間、筋肉が衰えないように自宅でできるエクセサイズを公開してくださいました。メンバー限定とも書いてなかったし、普通にYouTubeで公開されてるので、シェアします。
１５分くらいのエクセサイズ×２セット、プラス７分のストレッチをサポートしてくれる動画です。こ、これは！！と思った方は、ぜひご活用ください。
めっちゃ助かります、カーブスさん、ありがとう！！
そして・・・
さらに極上級の気持ちいいものと出会ってしまいました。
喉ケアのために娘が買ってきてくれたのですが、もうめちゃくちゃ気に入った。
こんなに気持ちいいとは思わなかった。
昨日の夜、付けたとたんしゅ～って眠りに着きました。
いい一日だった。
誰かの気持ちいいのために日夜ご尽力いただいている皆様に、感謝いたします。
最後に、本日の感動Twitter投稿をご紹介。
Three Little Birds / Bob Marley
— 英心 (@namagusaeishin) 2020年4月22日
本堂の仏具で、やってみました。祈りを込めて。
だいじょう仏教！#コロナに負けるな pic.twitter.com/jTALuVIiWe
これが単なるオモシロコラボじゃなくって、めちゃくちゃ上手くて温かくて、感動した。聴き入った。っていうか何回もリピートして聴いてる。
素敵です、若いお坊様たち！！
ああ、世界は今日も素晴らしい。
