本格的に寒くなって来た京都からオキエです。
最近コンビニのカフェラテにはまっています。
朝飲めば肩の力を抜いて一日を始められる気がします。
さて
現在ゆるふわダイエットが停滞しています。
８月から５ヵ月かけて4キロ減を達成して以降、微増こそすれ減って行く様子はありません。
原因はわかってます。
食べてますから。
肩が痛いと「歯止め」をかける意志が弱くなり、もう何が何でもどうでもよくなってしまう。自暴自棄に似た症状に陥りやすくなるものなのですね。
食べること以外にも、そんな症状が現れています。
先日カメムシが私の手に止まって、慌てて振り払った瞬間、腕に激痛が走りました。
痛すぎてうずくまり、落ちたカメムシが私の身体中を歩き回っていることすら、もうどうでも良くなりました。
すごい・・・
今、私、カメムシ怖くない・・・
激痛に耐え歩き回るカメムシを見つめながら、己の意識の変化に驚かされました。
※このあと友達がちゃんとはらってくれました
※でも一日カメムシ臭は取れませんでした
そんな感じでプチ自暴自棄になりながら、色々と思うこともあります。
世界中のありとあらゆる「痛い」と今共にいらっしゃる皆様に、心からお見舞い申し上げます。どうか一分一秒でも多く深く、安らかで穏やかな時間が訪れますように。
さぁ、今夜も早く寝よう。
身体さん、いつも本当に、ありがとう。
