またもや真夜中過ぎのオキエです。 今日は津田梅子さんのドラマを見てたら遅くなってしまいました。 晩ごはんを食べてから少し寝落ちして、そこからテレビ見て遅くなる。というルーティン、ちょっと断ち切らなあかんな。 でも、おやつの量は1/3に減らせてい…