今日はいつもの蓮さん（White Lotus）でヨガを楽しんだオキエです。 ヨガ、初挑戦。 - ５０女の遊び方 今月のメニューは主に足のリンパを流すポーズ。 先々週に行ったとき、め～っちゃ足が楽になってスッキリしてぐっすり眠れたので、うちでもやろうと試み…