ただ今、たんぱく質亡者のオキエです。 女性だけの健康体操、カーブス。 女性だけの30分健康体操教室 - カーブス 最高に気持ちいいです。 今日も張り切って30分トレーニングして来ました。 何でも今月はタンパク質を取りましょう月間？みたいなんで、トレー…